Article: All You Need to Know About Puffy Eyes
1. Objawy obrzęku lub podpuchniętych oczu:
- Podpuchnięcie lub obrzęk dolnych i górnych powiek, zazwyczaj w godzinach porannych.
- Obecny i późniejszy towarzyszący świąd i/lub zaczerwienienie.
- Nie możność zamknięcia lub otwarcia oczu.
2. Najczęstsze przyczyny podpuchniętych oczu
- Odwodnienie . Odwodnione ciało może być przyczyną podpuchniętych oczu.
- Pokarm. Spożywanie słonych pokarmów lub picie alkoholu przed snem. Alkohol powoduje puchnięcie oczu obniżając hormony ADH (moczopędne) w twoim ciele, ale ten poziom unormuje się, kiedy zmniejszy się obrzęk.
- Zbyt mała ilość snu.
- Alergie. Jeśli wraz z podpuchniętymi oczami doświadczasz również zaczerwienienia i swędzenia oczu, przyczyną tego może być alergia. Czynniki, które mogą ewentualnie przyczynić się do tego to m.in. tkaniny pościeli, poduszki z pierza, kremy do twarzy, jedzenie, kurz i pyłki.
- Wiek. Z wiekiem poziom elastyczności skóry zaczyna się obniżać powodując przy tym obrzęk oczu oraz ich zmęczony wygląd.
3. Pozbycie się zmęczonych i podpuchniętych oczu:
- Gdy budzisz się rano, przez kilka minut noś na twarzy maskę wypełnioną żelem lub zimną wodą.
- Zawiń lód w papierowe ręczniki lub serwetki i umieść je na powiekach na jakiś czas. Ten zimny okład zmniejszy obrzęk.
- Przechowuj swoje kremy pod oczy w lodówce. Krem po schłodzeniu pomoże zmniejszyć opuchliznę oczu. Aby ułatwić drenaż płynu, po prostu użyj palca na którym nosisz obrączkę i delikatnie nakładaj krem na powiekę.
- W lodówce przechowuj dwie łyżeczki, jeśli zaatakuje cię obrzęk powiek, wyciągnij łyżeczki i umieść je na powiekach tylko na minutę, aż do momentu kiedy staną się ciepłe. Kolejne bardzo dobre produkty kojące oczy to: plastry ogórków i plastry żelowe.
Cokolwiek robisz, nie wycieraj swoich podpuchniętych oczu w ubrania takie jak bluza, ponieważ może ona zawiera resztę proszku do prania, co może pogorszyć stan oczu.
